BRZA DIJETA: Napravite napitak koji bukvalno prži masne naslage!

BRZA DIJETA: Napravite napitak koji bukvalno prži masne naslage!

71420
0
SHARE

Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti 3 kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka.

Da biste napravili Sasi vodu treba vam:

– svježi đumbir
– svježi listići mente
– jedan krastavac
– jedan limun
– 8,5 čaša vode (koristite filtriranu ili flaširanu vodu – čaša je od 250 ml).

Priprema:

Operite limun, rasjecite ga na polovine i izvadite sjemenke. Svaku polovinu malo zasjecite i ubacite u posudu s vodom (8,5 čaša). Ne gulite limun, a nemojte ni cijediti sok u vodu. Krastavac ogulite i nasjecite na kolutiće i dodajte u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe mente, operite ih i dodajte i njih.

Ogulite đumbir srednje veličine i narendajte u smjesu s vodom. Sve to izmješajte, poklopite i stavite u frižider preko noći. Sljedeći dan pijte samo Sasi vodu, rashlađenu, kada ste žedni. Bar četiri dana pripremajte svaki dan svježu Sasi vodu s navedenim sastojcima da biste vidjeli rezultate.

Vodu možete i procijediti svaki put kada je sipate u čašu. Ona sadrži nula kalorija i poznato je da sama voda uveliko pomaže mršavljenju, a ovi ostali sastojci ubrzavaju proces sagorijevanja masnih naslaga i sigurno smanjuju stomačić.

Izvor: blic.rs

loading...

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY